[엄마표 놀이 30일 성장 챌린지] Day 13. 내 얼굴 그리기

Day 13. 내 얼굴 그리기

“거울 속 나를 바라보는 첫 번째 연습”

 

 

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"아이는 자기 얼굴을 그리며, 세상 속 ‘나’를 알아갑니다"

 

“눈은 어디에 있을까?”
“내 입은 웃고 있을까, 아니면 뾰로통할까?”

아이에게 ‘자기 얼굴’을 그리는 일은
단순히 눈·코·입을 그려 넣는 작업이 아니에요.
자기 자신을 바라보고 이해하려는 첫 번째 시도이고,
‘나’라는 존재를 감각적으로 마주하는 정서적 탐험이기도 합니다.

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1. 준비물 리스트

 

- 거울 (아이 키 높이에 맞춰 고정)

- 도화지

- 색연필, 크레파스, 마카 등

- 선택: 얼굴형 틀, 감정 카드, 자기소개 명패 꾸미기 도구

 

※ 거울은 깨지지 않는 안전 거울을 추천해요.
아이 눈높이에서 스스로 얼굴을 보며 그릴 수 있도록 배치해주세요.

 

2. 놀이 진행 방법

1) 거울 속 내 얼굴 바라보기

거울 앞에 앉아 천천히 자신의 얼굴을 관찰해봐요.

 

“눈은 어디에 있지?”

“입은 어떤 모양이야?”

 

웃을 때, 찡그릴 때, 놀랄 때 얼굴이 어떻게 바뀌는지도 살펴봐요.

 

 이 과정 자체가 감정 인식 훈련이 될 수 있어요!

 

2) 얼굴 스케치 & 꾸미기

도화지에 얼굴을 그려봅니다.
처음에는 둥근 얼굴부터 시작해서,
점점 눈, 코, 입, 머리카락을 관찰한 대로 표현하게 해주세요.

 

“머리카락은 어떤 색이야?”
“코는 얼굴 가운데 있네?”
“웃는 내 얼굴을 그리고 싶어!”

 

아이가 말한 내용을 반영하며 스스로 표현하도록 유도해요.

 

3) (선택 활동) 이름 쓰기 + 자기소개 붙이기

얼굴 아래에 ‘이름’을 써서 완성해요.

 

아이가 말한 걸 받아 적어

“나는 ○○예요. 나는 웃는 얼굴을 좋아해요.”

같이 짧은 자기소개도 함께 써주세요.

 

→ 놀이가 단순한 그림을 넘어서
자기인식 + 감정표현으로 연결됩니다.

 

 

3.  왜 '내 얼굴 그리기'를 해야 할까요?

 

✔️ 신체 인식 향상
: 얼굴 구조를 관찰하며 자기 몸에 대한 이해력 증가

✔️ 정서 표현력 자극
: ‘내가 지금 어떤 표정을 짓고 있는지’ 관찰하고 그림으로 표현

✔️ 관찰력과 표현력 강화
: 실제와 그림의 차이를 인식하며 섬세한 표현 시도

✔️ 자기 개념과 자존감 발달
: 나만의 얼굴을 완성하는 경험이 긍정적인 자기 인식으로 이어져요.

 

 

4. 놀이 연계활동 방법

✔️ 감정 얼굴 그리기
슬픈 얼굴, 화난 얼굴, 웃는 얼굴 등 감정별로 얼굴을 다양하게 그려보기

 

✔️ 거울 관찰 일기
매일 다른 표정으로 내 얼굴을 그려보며 ‘표정 일기장’ 만들기

 

✔️ 가족 얼굴 그리기
엄마, 아빠, 형제의 얼굴도 함께 그려보며 관계 확장

 

✔️ 자기소개 전시회
그린 얼굴과 자기소개 글을 붙여 미니 전시회 열기

 

 

 

오늘 놀이를 함께하고 싶은 분들을 위해
Day 13 활동지도 준비했어요!
프린트해서 간편하게 활용해보세요.

내 얼굴 그리기 .pdf

0.03MB

 

 

 

 오늘의 기록

"아이가 거울을 볼 때 어떤 반응을 보였나요?"
"그림 속 얼굴을 어떻게 묘사했나요?"
"표정이나 색을 선택할 때 특별한 이유가 있었나요?"

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오늘의 작은 놀이가, 아이의 큰 세상을 만듭니다.

Day 14, "옷 개기 놀이" 도 기대해주세요! 

 

 

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