아이와 뭐하지?

• [육아 고민 솔루션] 형제끼리 자주 싸우는 집, 질투 줄이는 생활 팁 [육아 고민 솔루션] 형제끼리 자주 싸우는 집, 질투 줄이는 생활 팁“또 싸웠어… 이번엔 장난감 때문이야.”“내 거야! 하지 마!”“엄마! 얘가 밀었어!”“너랑 안 놀 거야!”아침에도, 저녁에도, 장난감을 사이에 두고 터지는 전쟁.하루에도 몇 번씩 반복되는 갈등에 엄마는 외칩니다.“도대체 왜 이렇게 맨날 싸우는 거야!”한 명을 혼내면 다른 한 명이 울고,같이 달래면 둘 다 토라지고…형제자매 사이의 싸움은 사랑하는 아이들을 두고도엄마를 매일의 심판대 위에 서게 만드는 일이죠.1. 실제 상황 예시“첫째는 동생이 뭘 만지기만 해도 예민하게 반응해요.둘째는 자꾸 형 장난감을 건드리고, 안 된다고 하면 울고 떼쓰고요.결국엔 서로 밀고 때리고, 저는 늘 중간에서 누구 편도 못 들고 외줄타기하는 기분이에요.” 형제.. 2025.08.15
• [육아 고민 솔루션] 감정 표현이 서툰 아이, 마음 말하기 놀이법 [육아 고민 솔루션] 감정 표현이 서툰 아이, 마음 말하기 놀이법“기분이 어때?”라고 물어도 아무 대답이 없어요..블록이 무너졌는데 아이가 가만히 있어요.친구한테 장난감을 빼앗겼는데, 말 없이 눈물만 머금어요.“왜 그래? 뭐가 속상했어?” 물어보면 아이는 고개를 젓거나그저 “몰라”, “그냥”만 반복합니다.엄마는 속이 타죠.말로 표현했으면 좋겠는데, 속마음은 꽁꽁 숨긴 채 감정을 눌러버리는 우리 아이.정말 말로는 못 하는 아이일까요?아니면… 말하는 방법을 아직 배워본 적이 없는 걸까요? 1. 실제 상황 예시“우리 아이는 속상하거나 억울해도 그냥 가만히 있어요. 말해보라고 해도 ‘몰라’라고만 해요. 감정을 꾹 참거나, 갑자기 다른 행동으로 툭 터지는 경우가 많아서 걱정돼요.” 이런 아이는 내면에 감정이 없.. 2025.08.04
• [육아 고민 솔루션] 말 안 듣는 아이, 감정 연결 훈육 vs 지시 중심 훈육 [육아 고민 솔루션] 말 안 듣는 아이, 감정 연결 훈육 vs 지시 중심 훈육“몇 번을 말해도 안 들어요…”“지금 정리하라고 했지?”“밥 먹으라고 몇 번 말했어?”“안 된다고 했잖아!”같은 말이 반복되면, 엄마도 결국 큰소리를 내게 됩니다.그 순간 아이는 말을 듣는 대신 입을 삐죽이거나 울음을 터뜨리고,엄마는 또 다시 “왜 이렇게 말을 안 들어?”라는 혼잣말을 남기게 되죠.아이가 말을 안 듣는 건 단순히 버릇이 없어서가 아니에요.훈육에도 방향이 필요합니다.감정 연결 중심의 훈육과 지시 중심의 훈육,당신은 지금 어떤 방식으로 아이를 키우고 있나요? 1. 실제 상황 예시“4살 딸이 요즘 뭐든 말을 안 들어요. 정리하자고 해도 도망가고, 하지 말라는 건 꼭 해요. 처음엔 달래고 말하지만, 결국엔 소리 지르게 .. 2025.07.19
• [육아 고민 솔루션] 때리기·밀기 등 공격적인 행동, 공감 중심 훈육법 [육아 고민 솔루션] 때리기·밀기 등 공격적인 행동, 공감 중심 훈육법“갑자기 친구를 밀어요…”놀이터에서 아이가 다른 친구에게 다가갑니다.함께 놀이를 하더니, 갑자기 손으로 친구를 퍽! 밀어버려요.놀란 친구는 울음을 터뜨리고, 엄마는 당황해서 아이를 얼른 끌어옵니다.“왜 그랬어? 친구를 밀면 안 되지!”하지만 아이는 억울하다는 듯 입을 삐죽이기만 합니다.1. 실제 상황 예시“우리 아이는 감정이 격해지면 바로 손이 나가요. 놀다가 친구가 먼저 건드리면 확 밀어버리고, 속상하면 때리기도 해요. 아무리 말로 가르쳐도 잘 바뀌지 않고, 자꾸 그러다 보니 다른 아이들과의 관계도 걱정돼요.” 공격적 행동 = 나쁜 아이?그렇지 않아요.때리기, 밀기 같은 행동은 아직 감정을 말로 표현하기 어려운 아이들이 사용하는 마지.. 2025.07.07
• [육아 고민 솔루션] 혼자 놀기 어려운 아이, 자율 놀이력 키우는 3단계 [육아 고민 솔루션] 혼자 놀기 어려운 아이, 자율 놀이력 키우는 3단계“엄마 같이 해줘! 나 혼자 못 해…”하루에도 몇 번씩 부엌과 놀이방을 오가는 엄마.아이 옆에 앉아 블록도 해주고, 그림도 같이 그려주고, 인형극도 대신 해줍니다.잠시 자리를 뜨면 아이는 바로 달려와요.“엄마, 나 혼자 심심해. 이거 같이 해줘!”엄마는 사랑으로 함께 놀아주지만,어느 순간 이런 생각이 듭니다.“왜 우리 아이는 혼자 못 놀까?”“이러다 엄마한테만 의존하는 아이가 되는 건 아닐까?”혼자 놀기는 아이의 자율성과 상상력, 문제해결력을 기르는 중요한 성장 과정이에요.그렇다면 아이가 자연스럽게 혼자 놀 수 있도록 하려면 어떻게 도와줘야 할까요?1. 실제 상황 예시“우리 아이는 꼭 엄마랑 같이 놀아야 해요. 혼자 블록을 하다가도 .. 2025.06.30
• [육아 고민 솔루션] 분리불안이 심한 아이, 안심시키는 이별 루틴 만들기 [육아 고민 솔루션] 분리불안이 심한 아이, 안심시키는 이별 루틴 만들기“엄마 가지 마… 같이 있어줘…”등원 시간.엄마가 유치원 교실 문 앞에 서는 순간, 아이는 울음을 터뜨립니다.작은 손으로 엄마 옷자락을 붙잡고, 울먹이며 말해요.“엄마 가지 마… ”엄마는 아이를 떼어놓고 돌아서지만, 마음은 무겁고 미안하기만 합니다. 매일 아침이 이별 전쟁이라면, 아이도 엄마도 정서적인 스트레스가 큽니다.하지만 이 시기의 분리불안은 아이가 엄마를 신뢰하고 있다는 증거이기도 해요.그렇다면, 아이가 안심하고 “잘 다녀올게!”를 말할 수 있도록 돕는 방법은 없을까요? 1. 실제 상황 예시“4살 아들이 어린이집 등원할 때마다 울면서 안 가겠다고 해요. 교실에 들어가서도 한참을 울고, 선생님한테도 말을 거의 안 해요. 엄마랑.. 2025.06.23
• [육아 고민 솔루션] 낯가림 심한 아이, 사회성 키우는 실내 놀이법 [육아 고민 솔루션] 낯가림 심한 아이, 사회성 키우는 실내 놀이법“처음 만난 친구랑은 말을 안 해요…”“유치원에서 친구들이랑 잘 놀았어?”“응… 그냥 혼자 있었어.”처음 간 놀이방. 아이는 엄마 다리에 꼭 붙어 떨어지지 않습니다.새로운 장난감도, 재미있는 구조물도 눈길을 끌지 못해요.엄마는 ‘왜 우리 아이만 저럴까?’ 걱정이 밀려오죠.하지만 낯가림은 절대 이상하거나 부족한 게 아니에요.아이가 천천히 마음의 문을 열고 있는 과정일 수 있어요.그렇다면 낯가림이 심한 아이도 즐겁고 편안하게 사람과 어울릴 수 있는 방법은 없을까요?1. 실제 상황 예시“우리 아이는 유치원에서 친구들이랑 어울리는 게 너무 어려워요. 처음 보는 아이에겐 아예 말도 안 하고, 가까운 친척 집에서도 30분은 꼭 엄마 옆에만 있다가 .. 2025.06.16
• [육아 고민 솔루션] 고집 센 아이, 자기주장을 존중하면서 훈육하는 법 [육아 고민 솔루션] 고집 센 아이, 자기주장을 존중하면서 훈육하는 법“싫어! 안 해! 내가 할 거야!”아침 등원 준비 시간.엄마가 준비한 옷을 내미는 순간 아이는 외칩니다.“이거 말고! 나 저거 입을래!”결국 울고불고 옷 바꿔 입고, 엄마는 진이 빠져 출근길에 오릅니다.고집 센 아이와의 하루는 작은 선택부터 큰 선택까지 끊임없이 부딪히는 순간들의 연속이에요.하지만 고집이라는 단어 속엔 우리가 놓치기 쉬운 아이의 메시지가 숨어 있어요. 1. 실제 상황 예시 “우리 아이는 뭐든 자기 방식대로 하려고 해요. 제가 도와주면 화를 내고, ‘싫어!’ ‘내가 할 거야!’ 라는 말을 하루에도 수십 번 듣는 것 같아요. 매번 갈등이 생기고, 어느 순간부터 저도 짜증부터 나더라고요.” 고집이 센 아이는 실제로 자율성과 .. 2025.06.10
• [육아 고민 솔루션] 장난감 안 치우는 아이, 놀이처럼 정리 습관 들이기 [육아 고민 솔루션]장난감 안 치우는 아이, 놀이처럼 정리 습관 들이기“다 놀았으면 이제 정리해야지?”“이제 정리할 시간이야~”“싫어, 아직 안 끝났어!”“이건 그냥 둘래. 내일 또 놀 거야!”말로 해도, 달래도, 타일러도…정리는 끝나지 않고, 엄마의 한숨만 깊어집니다.그렇게 매일 밤은 폭풍처럼 흐트러진 거실을 치우는 부모의 마무리로 끝나죠.하지만 아이가 정리를 안 하는 건, 게으르거나 말을 안 들어서가 아니에요.타고나는 게 아닌, 경험을 통해 배워야하는 생활 습관이기 때문이에요.그렇다면, 아이가 스스로 정리를 하고 싶어지게 만들 수는 없을까요?1. 실제 상황 예시“4살 아들이 블록을 가지고 1시간은 놀아요. 그런데 끝나고 치우라고 하면 한 발짝도 안 움직이거든요. 결국 제가 치우게 되고, 나중엔 화를 .. 2025.06.03
• [육아 고민 솔루션] 밥 안 먹는 아이, 즐겁게 식사하는 놀이식 접근법 [육아 고민 솔루션]밥 안 먹는 아이, 즐겁게 식사하는 놀이식 접근법“밥을 입에 넣기만 하면 뱉어요...”“한 숟갈만 더 먹자.”“이거 한 입만 먹고, 그럼 끝이야.”“제발 밥 좀 먹어줘…”어느새 밥상에서 가장 많이 쓰는 말이 ‘부탁’이 되어버렸다면, 당신은 지금 밥 안 먹는 아이와의 전쟁 중일지도 몰라요.하지만 아이의 식사는 엄마의 노력만으로 되지 않아요.무조건 먹이려 하기보다, 왜 안 먹는지를 이해하고, 놀이처럼 즐기는 접근법이 필요해요. 1. 실제 상황 예시“4살 딸이 편식이 너무 심해요. 흰밥 아니면 거의 안 먹고, 반찬은 입에 넣으면 바로 뱉어버려요. 한 시간 넘게 먹이다 보면 저도 결국 소리 지르게 돼요.” 이런 상황, 정말 많죠.“안 먹이면 굶을까 봐 걱정되고, 억지로 먹이면 밥이 싫어질까.. 2025.05.30